| Przepuklina |
| Hej wszystkim! Jestem 10 miesięcy po porodzie i zaczęłam ćwiczyć, ale zauważyłam, że mój brzuch wcale się nie wzmacnia, a wręcz przeciwnie – wygląda dziwniej. Czy to może być przepuklina lub rozejście kresy? Czy ćwiczenia mogą pogorszyć ten problem? |