| Zdrowie |
| Badania pokazują, że seniorzy regularnie spacerujący (np. 5 razy w tygodniu) rzadziej chorują na infekcje górnych dróg oddechowych niż ci, którzy unikają wychodzenia z domu. Kluczem jest odpowiedni ubiór i unikanie zatłoczonych miejsc, a nie unikanie świeżego powietrza., A co sądzicie o takich poradach - https://zambrow.org/artykul/odpornosc-po-szescdziesiatce-n1772174? |